Wszystkie wpisy: 3 wpisy
Laktacja
Nawał pokarmu na początku laktacji – objawy i jak sobie z nim poradzić
Najnowszy wpis
Twarde, pełne piersi kilka dni po porodzie? Wyjaśniam, skąd się bierze nawał, jak sobie pomóc, czego unikać i jak odróżnić go od zastoju.
Laktacja
Jak wygląda początek laktacji i czego możesz się spodziewać?
Siara, nawał i pierwsze tygodnie: jak przebiega produkcja mleka, ile pokarmu potrzebuje noworodek i po czym poznać, że karmienie jest skuteczne.
CiążaKarmienie piersią – jak się do tego przygotować jeszcze w ciąży
Edukacja, pielęgnacja piersi bez mitów, lista niezbędnych rzeczy i wsparcie bliskich – co możesz zrobić już w ciąży, żeby start karmienia był spokojniejszy.